Индивидуални сесии
За кого са подходящи индивидуалните сесии?
Подходящо за хора в криза, но и за тези, които вече са „след бурята“ и искат да се върнат към себе си
С какво мога да ти помогна:
Да осмислиш раздялата – без вина и обвинения
Да възстановиш връзката със себе си
Да общуваш по-здравословно с бившия партньор
Да се справиш с тревожност, тъга или прегаряне
Да се почувстваш отново стабилен родител и личност
Работим един на един, с фокус върху:
Справяне с емоционална болка, гняв, вина или срам
Възстановяване на самоуважение и стабилност
Личностна трансформация след раздяла
Въпроси, свързани с родителството и самотата
Подготвяне за нови житейски решения
Често задавани въпроси
-
Трябва ли да съм „в криза“, за да потърся подкрепа?
Не. Много хора идват, когато усещат, че нещо не е наред, дори всичко отвън да изглежда „наред“. Подкрепата не е само за тежки моменти – тя е грижа за теб.
-
Мога ли да комбинирам индивидуални и групови сесии?
Да, и това често е най-добрият вариант. Ще обсъдим кое е подходящо за теб, в конкретния момент.
🗓️ Формат и организация:
-
Продължителност: 60 минути
-
Локация: онлайн или присъствено в кабинет (София)
-
Записване: чрез форма или имейл, след кратка ориентационна среща
Готов/а ли си да си дадеш грижа?
или